امروزه مراجعه به باشگاه های
بدنسازی و سالن های ورزشی به منظور حفظ و تناسب اندام بسیار فراگیر شده
است. بنابراین انتخاب یک باشگاه بدنسازی خوب به منظور تناسب اندام نیز یکی
از دغدغه های بسیاری از افراد است؛ چرا که باشگاه بدنسازی یکی از مکان هایی
است که میکروب رشد کرده و بیماری های پوستی فراوانی را با خود به همراه
دارد که موضع بسیار مهمی است. یک باشگاه بدنسازی خوب ابتدا
باید تصفیه هوای مناسب و امکانات هواساز خوبی داشته باشد، دمای هوا مناسب
باشد و بوی عرق ندهد. دوم اینکه بهتر است باشگاه در زیرزمین نباشد. سوم
توجه به متراژ مناسب و سقف بلند باشگاه های ورزش است تا بتوانید حرکات
ورزشی را به راحتی انجام دهید. نکته چهارم در رابطه با باشگاه های بدنسازی
این است که باید مربیان خوب، سرشناس و وقت شناس داشته باشد. پنجم اینکه
کافی شاپ خوب و بهداشتی داشته باشد. مورد ششم اینکه از سرویس بهداشتی و
حمام تمیز و مرتب برخوردار باشد. موارد گفته شده در انتخاب یک باشگاه
بدنسازی خوب از اهمیت بسیاری برخوردارند؛ اما موارد دیگری از جمله برخورد
مناسب مدیریت و مسئولان با اعضا، داشتن اتاق ماساژ، داشتن پارکینگ اختصاصی،
امنیت مناسب باشگاه، داشتن امکاناتی نظیر سونا و حوضچه آب سرد، مجزا بودن
سالن ورزش های مختلف، داشتن رختکن های تمیز با کمدهای کافی و ... نیز در
انتخاب باشگاه بدنسازی مناسب تاثیر گذار هستند. همچنین یک باشگاه بدنسازی خوب
باید امکانات خوب و وسایل ورزشی مورد نیاز برای تمام رشته های ورزشی مانند
آمادگی جسمانی، یوگا، تی آر ایکس، پیلاتس، فیتنس، ایروبیک و ... را داشته
باشد. برای مشاهده لیست باشگاه های ورزشی شیراز به وبسایت http://www.iranberands.ir مراجعه نمایید. باشگاه بدنسازی در شیراز
ابر کلمات کلیدی :